您好，今天胡舒小编就来为您解答以上问题。一碗燕麦的热量有100克吗？相信很多朋友不知道燕麦的热量。现在我们就来看看吧！
1。燕麦的热量（以 100 克可食用部分计）为 367 大卡（1535 千焦耳）。
2。每100克燕麦片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人维持健康每日总热量摄入量的16%。
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